于忍踏入神主二重，修炼的也是天宗上古传承。 原先他修炼的乃是天典，后来踏入神功殿，得到上古传承，一门顶尖的神君绝学。 如今。 于忍早已不是修炼神道。 而是换了一门上古大道修炼。 虽然此门上古大道沈长青也不曾了解，但以他现如今的境界，想要为对方讲解指点，也是轻轻松松的事情。 数日来。 沈长青都是把于忍在修行上面的所有问题，都给尽数解答。 而后。 他又是传对方完整的混元圣体诀。 再怎么说，于忍也是自己的弟子，对方能够一步步走到如今的境界，足以说明其天资不弱。 所以。 传承其混元圣体诀，自是没有任何问题。 上古传承以及混元圣体诀中，于忍究竟是选择哪一门来修炼，就看对方自己了。 做完这些。 沈长青也没有离去，再次为于忍讲道。 此番讲道。 用了足足一个月时间。 看着陷入悟道状态的于忍，沈长青没有出言惊扰对方，而是一步踏空，直接离开了此地。 混元圣体诀他已经是传给了对方，又为其讲道一个月，于忍最后能走到哪一步，就看对方自身的机缘底蕴了。 如果于忍能够修炼到神君境界，沈长青也不介意再指点对方一二。 …… 半个月后。 于忍身形微微晃动，缓缓自悟道的状态中清醒过来。 道韵涌现。 对比两个月前，他修为似乎都是精进了不少。 “多谢师尊！” 对着主宗的方向，于忍躬身行了一礼，脸上尽是感激。 沈长青此次讲道，算是让他受益匪浅，同时完整的混元圣体诀，也是玄妙绝伦。 于忍在神功殿中得到的传承，乃是神君顶峰的传承，在所有神君传承中，自是属于顶尖的存在。 但相比下。 完整的混元圣体诀已是踏入神皇层次，自然不是前者能够媲美。 更何况。 沈长青所创的混元圣体诀，熔炼万道绝学，更是以神山霸体等神尊残缺传承作为根基养料，哪怕是没有神皇层次的修炼方法，也非于忍现在所修炼的上古绝 学能比。 所以。 在明白混元圣体诀的强大后，于忍自是毫不犹豫，直接修炼混元圣体诀。 因为有沈长青讲道在前，于忍后面更换修炼功法，难度也没有多大，仅仅是用了数月时间，就成功将自身所学全部替换成了混元圣体诀。 一身血气磅礴。 尽管自身没有突破，可在实力上面，于忍也感觉自己要比数月前强上不少。 对此。 于忍对于混元圣体诀愈发看重。 …… 另一边。 这一年来。 沈长青都是待在天宗，仿佛一切都回归平静，诸天大劫也好似彻底消失不见，所有的一切俱是恢复正常。 待在天宗的日子里面，他身为宗主也是时常指点宗门弟子修行，但凡是得到他的指点，这些弟子俱是有不同程度的领悟。 如此做法。 无疑是更加加深了沈长青在宗门的威望。 宗门大殿中。 沈长青再一次处理好宗门事务后，看着眼前空荡荡的大殿，以及神念下欣欣向荣的宗门，面上的笑容渐渐收敛，重新变得平静淡漠。 “平静的时间总是过得很快，转眼间便已是一年了，有些事情倒是不能继续拖下去，需要早做打算才行！” 待在天宗一年，沈长青的目的也是为了修心。 一味杀戮战斗而不修心，终究是不利于修行。 张弛有度。 方可稳步提升。 同时。 这一年来的宁静，也让沈长青愈发明白，想要守护这一份安宁，便是需要有强大的实力作为支撑依靠才行。 不管是天宗，亦或是人族都是如此。 在眼下诸天领域的压制下，沈长青踏入道果十重圆满的修为境界，已经是能称得上没有敌手，就算是神尊亲临，他也有把握徒手镇压。 但如果没有诸天领域的压制，道果十重的修为就有些不够看了。 自踏入道果圆满这个层次后，沈长青愈发能感觉到，那股来自于诸天规则的桎梏。 在这种桎梏下，不管是规则的领悟，亦或是炼化天地灵气的修行，都会受到限制。 原因很简单。 现在的诸天，不容许神君以上的强者出现。 天地万物都是诞生于规则当中，诸天规则就是万物的基础，当诸天规则不容许神皇境界的强者出现时，那么在踏入诸天极限时，修士各方面都会受到规则的 限制。 道果六重的时候，那等桎梏力量很是微弱，沈长青虽然能够感觉到，但这股规则力量并不能阻碍自己的突破。 可在踏入道果圆满后，这股桎梏便是如同大山一般横压在自己的头顶上，丝毫不给自己搬动的机会。 此等桎梏。 沈长青当初以扶扬身份，踏入神主十重的