骨。”整个过程非常痛苦，没有过人的毅力，是不可能取得成功的。祖上记载，这种方法一共救治过十人，有三人治到一半，自愿放弃，有五人，在击打过程中死去，最后成功的只有两人。”
只要有生的希望，没有人愿意放弃，听到老爷爷的话，凤凌雪的精神好了很多，那怕只有百分之二十希望，也要试试，万一自己和玥玥刚好是那百分之二十呢？
“爷爷，你给我讲一下，什么叫练金刚不坏身，运正气续筋骨，我们不怕痛，愿意试一试。”
老爷爷认真地看着两人，“练金刚不坏身，运正气续筋骨，就是每天要喝大量的中药，同时进行中药高温泡浴，通过针灸和不断击打的方式，让身体的机能充分活跃起来，再学习我家祖传气功来接续筋骨。这个过程短则一二年，长则上十年。在击打过程中，稍有不慎，就可能被打死。”