很快有丫鬟搬着小杌子过来，扶着姝姝坐下。
宋昌德笑道：“不错，坚持下来了，万事开头难，明日再过来吧。”
姝姝应声好，她身子还在发颤，也站不起来，只能继续休息会。
宋凝君还在庭院中练那套拳法，她需要练上一个时辰。
姝姝休息小半刻钟，差不多缓过气，她起身，由着珍珠扶着，慢慢走到宋昌德面前，“祖父，孙女先过去沁华院，明日再来继续。”
“去吧。”
姝姝又过去宋凝君旁边说了声。
宋凝君柔声道：“那妹妹先回去梳洗，明日我们再一起过来。”
回到沁华院，姝姝身上的汗还未干，她身上酸软，知晓这症状要好几日才消散。
青蒿青竹已经烧了热水，姝姝过去净房，也不让人伺候，她朝浴池里滴落几滴甘露，这才脱了衣裳泡进去。
梳洗过后，姝姝换上身对襟外裳和长裙，让丫鬟帮她简单的打扮了下。
这是世家姑娘们每日必须做的事情，哪怕不出门都要仔细护理肌肤，擦上胭脂水粉装扮。
打扮的漂漂亮亮。
二房辰时才用膳，她和宋凝君都是卯时不到就起身过去祖父的院子。
现在还未到用膳时间，姝姝捧了卷医书坐在榻上继续看着。
也没过多久，宋凝君回了她的院子，梳洗后，二房的人用过早膳。
饭桌上，崔氏还问姝姝，“过去祖父那边可还习惯？”
姝姝点点头，“就是一开始有些不习惯，现在身上都还是疼的，过几日就能习惯的。”
崔氏心疼女儿，“那晌午你多休息会儿。”
她也知道老爷子是为姝姝好，当然不会阻止。
宋凝君笑道：“扎马步还是挺辛苦，一开始我做完这个，腿都是肿的，第二日走路都不成，还是缓了两三日才继续下去的。”她那会儿年幼，全靠那个梦境撑着，担心回到破旧的水乡村，这才一步步的慢慢的撑下来。
崔氏忧心道：“这般辛苦的吗？”她有些担心宝贝女儿吃不住这个苦。
姝姝猜宋凝君不愿她过去祖父跟前，让祖父教导她习武，怕她抢走祖父的宠爱。
所以应该是想让崔氏心疼她，阻拦她去昌鸿院跟祖父锻炼。
“母亲，姝姝不怕苦，姝姝只想有一副好体格，多陪陪母亲。”
姝姝声音软糯清甜，眼角带着笑望向崔氏。
这般撒娇的模样，崔氏立马心软了，“好好，都依姝姝的，那你可要注意劳逸结合，若是太累休息一两日也无妨，还是身体重要。”
“女儿省得，母亲放心。”
宋凝君一口气梗在喉间。
…………
次日，姝姝继续跟着宋凝君一块过去祖父院子。
今日祖母起的早，两人先跟盛氏请安，这才继续过去庭院。
姝姝在廊檐下蹲马步，她昨儿泡澡时滴了甘露，身上酸软早去了大半，否则今日也是坚持不下去的。
半个时辰后，姝姝蹲完马步，照旧还是满身大汗，双臂双腿酸软无力。
还是珍珠扶着回沁华院的。
这般几日后，姝姝适应了些，加之每日泡澡时都会滴入甘露，缓解身上的酸疼。
还是很容易坚持下来的，不过十来日她就彻底适应下来，回院时都不用珍珠扶着的。
就连宋昌德也没料到这个看着就软弱的孙女可以坚持半个月。
他对姝姝也不由的刮目相看，甚至还跟盛氏说了两句，“这孩子不错，蹲了半月也没叫苦，看着也适应下来，回去都不用丫鬟搀扶着了。”
盛氏笑道：“到底是宋家的孩子，不错不错。”
姝姝坚持下来，每日早晨就去祖父院子蹲半个时辰马步。
祖父说三个月后她没有不适的话就会增加到一个时辰。
姝姝点头应好。
她每日蹲半个时辰马步，其余也没落下，学诗词歌赋，看医书。
崔氏原本打算给她请的女先生要等下月中旬才能过来京城。
所以这段日子姝姝都是自个儿看那些四书五经，不过还是以医书为主。
这会儿已经是月底，月初崔氏就接到曹国公府递来的帖子，明日崔氏就要领着府中女孩儿去曹国公府赴宴。
说是赴宴，其实这就是世家大族之间的相看，为子女相看婚事。
去的都是些年纪相仿，十来岁的姑娘们。
宋家长女宋凝嘉已经十五，而且定了亲事，平时就甚少出门赴宴。
三房两个姑娘又太小，长房庶出的宋凝兰也只有十岁。
所以适龄的只有宋凝君和姝姝。
明日崔氏就领着姝姝跟宋凝君去曹国公府赴宴。
晚上的时候，崔氏就吩咐两个姑娘身边的丫鬟嬷嬷们把两位姑娘要穿的衣裳还有明日出门要备的都准备好。
省得一早起来收拾，手忙脚乱会出错。
毕竟曹国公府可是已故元皇后的娘家人。
亦是蜀王傅厉谟的母族。