和美妞贴个脸～ 第十七章
叶冰将门栓插上, 然后深呼吸一口气让自己平静下来, 她有预感她的内功今天就要入门了。
她侧身一跳坐到炕沿上脱掉鞋子盘坐在炕上。
她的坐姿是为标准的“七支坐法”。
双足跏趺，先将左足置于右腿上, 再将右足置左足上, 称金刚坐。
当时教她们练武的师傅也说过还有女子专用的如意坐, 可是她们练习的内功更合适金刚坐。
其次要脊直、肩张，也就是整条脊椎上拔伸直, 稍挺胸、肩张开, 然后从上而下顺势放松。
手也有要求, 要结定印于脐下，头摆正，双眼微闭，舌舔上颚。
这么一说好像挺容易的, 其实真的不简单, 静坐姿势不标准不但耽误内功进益，而且还容易身体受伤, 比如双腿血液麻痹不通。
姿势师傅可以帮着纠正, 但是凝神静气也不是随便就能做到的。
因为人思想生而复杂, 很难控制。
不过这些困难对于叶冰来说都不是什么问题，因为熟能生巧。
小小的人眉目如画打坐在那里, 如果让人看到肯定会猜测这怕不是观音座下的小仙姑吧。
秀眉微微一拧, 之后又变得从容起来, 最后嘴唇终于翘了起来。
叶冰睁开眼睛, 这对黑葡萄般水灵灵的大眼好像又明亮了几分。
她跳下地穿上鞋子, 小手捏了捏自己的小胳膊，又甩了甩。
嗯…她得试试现在的力气有多大。
先冲着她家菜板子去了，别小看这块菜板子得有二十多斤呢。
她们家的菜板子是找到的松树根，然后拉下的一个圆木板。
松树长的慢，却也实在，所以即使菜板子不算特别大，斤数不小的。
至于现在山上的树都是公家的不允许私伐，但其实每年都有指标的，像菜板子一般都是从树根上拉，所以真的没人管，因为家家都要用啊，这就叫法不责众。
叶冰也没运气准备，直接上手抬起很是轻松。
第二个目标是家里的水桶，她爹打满水了，她家就这么一个水桶。
木质水桶加上水真的不轻，她陪她爹去村头井边打过水，他爹还要换手提呢。
她发现了她爹的力气不算大，她娘才是大力士。
叶冰看着木桶在心里衡量这个得有四十斤吧。
只是木桶加上木靶有些高度，叶冰还是个三岁的小娃娃，身高还不到一米，拎起来觉得有些别扭，但还是提起来了。
她觉得还有余力，可是在厨房转一圈，没有更沉的东西了，她只能回屋里再找找重物。
最后发现只能是她娘的嫁妆，那口松木箱子。
这口箱子是她家唯一一个家具了，摆放在墙角也就是屋的最里面，下面垫着好几块砖头木板，这样箱子就不会受潮了。
因为平时谁也不会那么无聊搬箱子玩，而且箱子是带锁的（她家唯一的锁，门上都没有），她也不知道里面装的是什么，所以还真的是无从判断这口箱子的重量。
她现在还小，可不能受伤，现在家穷能有多少钱给她看病，所以要爱惜自己。
她用七分力余下三分，蹲下身小手扣住箱子底端往上抬。
她没有全部抬起来，但即使这样如果被外人看到也得惊讶的张嘴瞪眼。
主要是太过于违和，就像一个小孩公主抱一个成年男人，谁看到都要吃惊的。
好在家里就叶冰一个，所以她才敢这么肆无忌惮。
将大木箱子轻轻的放下，这可是她娘的陪嫁，不能损坏。
心里也有了数，这口箱子连里面的东西得有一百五六十斤。
她现在如果爆发的话，差不多能抬起来，但时间不会太长。
“哎！…”她叹口气，想当年她刚有气感就有三人力（三个成年人的力气），可是现在勉勉强强有一个成年力就不错了。
这个成年人还得是她爹这样的娇弱的，要不怎么说练武主要看天赋呢。
在他们宁朝要学武的孩子都要被摸骨的，她现在的资质肯定会被拒收的。
好在她不贪心，这辈子的她又不是将军了也不上战场拼杀，所以并不需要高深的武艺。
再说穷文富武，这回可没有将军府邸为她出银子买药了，所以她不可能有太高成就了。
但她还是会练下去，因为练武可以强身健体啊，还能打猎吃肉。
她刚来的时候觉得这个国度真好，女人地位真高，可是这三年随着她了解的越多越是不理解。
原来爹娘每天辛勤劳动的土地不是自家的，是集体所有。
可是这样怎么保证每个人都出力呢？
前几年家里没什么粮食过得紧巴巴，所以没猪没鸡鸭，去年她家养了两头猪，听说还要上交一头，而且是哪头猪肥上交哪头，养了五只鸡，养太多还不允许。
对叶冰打击最深的是山的的猎物也是集体的，这样她抓到猎物岂不是要分出去。
可是她哥和那群小伙伴抓个青蛙打个麻雀的自己烤着吃了，大伙看到了也没说什么啊。
后来还是叶冰娘给她