“但我总是担心自己能不能坚持下来。”徐明杰说，心中隐隐感到不安。虽然他对改变充满期待，但内心的怀疑依然存在。
“没关系，开始时可以先给自己设置小目标，逐步适应。”许大茂鼓励道，眼神中透出一种坚定的信念。“重要的是，你要相信自己能做到。”
徐明杰深吸一口气，心中对自己的计划渐渐有了信心。他决定从每天的小目标入手，逐步积累，直至改变自己。他暗自想，如果能够在日常生活中找到乐趣，并不断激励自己，也许生活会变得更加美好。
“但我总是担心自己能不能坚持下来。”徐明杰说，心中隐隐感到不安。虽然他对改变充满期待，但内心的怀疑依然存在。
“没关系，开始时可以先给自己设置小目标，逐步适应。”许大茂鼓励道，眼神中透出一种坚定的信念。“重要的是，你要相信自己能做到。”
徐明杰深吸一口气，心中对自己的计划渐渐有了信心。他决定从每天的小目标入手，逐步积累，直至改变自己。他暗自想，如果能够在日常生活中找到乐趣，并不断激励自己，也许生活会变得更加美好。