第2天。
训练继续。
今天罗斯的状态明显和昨天不1样,对抗赛的时候表现的很出色,突破、投篮、助攻都有,甚至还来了个爆扣。
这让众人很惊讶。
“德里克这是什么情况,怎么好像换了个人1样。”维斯布鲁克摩挲着下巴,有些不解的道。
“呵呵。”庄宇笑了笑,并没有提昨天的事。
主要是他不认为是药酒的关系。
那只是老单方炮制的药酒,效果是很好,但也不是神药,罗斯才用了1次,自然不可能膝盖立马就好了。
更多的应该是心理原因,第1次用药酒的显著效果带给罗斯的心理变化才是重点,让他又找回了信心。
“看来罗斯之所以状态下滑也不只是身体的原因,和心理因素也有关。”庄宇心中暗道。
等1天的训练结束,不等庄宇去问罗斯便主动找到庄宇。
他拉着庄宇的,激动地道:“庄,你那药酒还有吗?还有杨,能不能让他再帮我按摩1下,我可以花钱,多少钱都可以。”
庄宇笑着示意罗斯不要激动,问道:“德里克,你的膝盖现在感觉怎么样?”
闻言,罗斯皱起了眉头,他揉了揉膝盖道:“今天训练之前我感觉很好,或许是训练累了,负荷有点大,膝盖又有些不舒服。所以我才想让杨再帮我按摩1下。”
果然
庄宇了然,杨哥说的没错,药酒的作用没那么夸张,罗斯昨天第1次用感觉很好,但除非是他不运动,只要他1运动,膝盖负荷增加,伤病的影响立刻就会复燃。
半个多小时之后,庄宇的加练结束。
他招呼罗斯,来到更衣室。
“趴着吧。”杨劲松说道。
“好。”
这次罗斯很听话,自己脱掉衣服趴好,还想要把裤子也脱了,被杨劲松1把摁住,罗斯解释道:“我是觉得脱光了你按摩方便1点,没别的意思。”
“那也不用。”
杨劲松嘴角抽搐,下手格外的狠,按的罗斯龇牙咧嘴,又不敢大叫,那真是痛并快乐着。
1番按摩之后,罗斯又睡着了。
这次庄宇可以确定,药效是其次,主要是心理因素,自己第2次按摩就没睡着,而罗斯睡得很舒服。怕是他之前因为心理压力太大,1直都睡不好,现在有了这药酒,他便找到了心理治愈剂,放松下来自然就容易睡着。
紧接着,便是给庄宇按摩。
这第3次庄宇已经有点习惯,没有第1次按那么疼,也没有睡过去——只是效果也没第1次那么明显了。
按完之后,杨劲松擦着汗说道:“你得和罗斯说1声,药酒这事别告诉其他人,就光给你们两个按摩我都快累死了。再说,就这么点药酒,人多了不够用。”
庄宇点头:“我会和他说的。”
1连十几天罗斯都跟着庄宇1起享受杨劲松的药酒按摩,他的状态也越来越好。
看到这种情况,庄宇很为他开心。
除了罗斯的状态好转之外,周安、肖青阳、库兹马的表现也是越来越好,参加这个训练营对他们来说是1个很好的历练机会,和庄宇、维斯布鲁克、乐福、罗斯、克莱这些球星1起训练让他们学到了很多东西,自身的实力也得到了提升。
不过对庄宇来说,提升主要是身体素质上。
十几天下来,在药酒按摩的帮助之下,庄宇能够维持1种超高强度的训练模式,身体素质也在不断地变强,速度、力量、爆发力、弹跳、耐力等等都有不同程度的提升。
当然,像速度、弹跳这些原本庄宇就已经达到了1个相当的高度,提升就不大。
不过力量、爆发力的提升还是明显的。
庄宇能够清晰的感受到这种提升,同时他也很清楚,身体素质的提升会越来越慢,进步也会越来越小。
这是1个必然的规律。
不论是以前练8形养身功,还是现在8形养身功和药酒按摩双管齐下,1开始效果都是最好的,但伴随着他的身体素质提升,后边的效果就会减弱,直至停止。
“好了,今天就到这儿。”
1天的训练结束。
维斯布鲁克拍拍手,示意今天就训练到这儿。
他来到场边,在庄宇身边坐下,道:“卡梅隆-安东尼也在纽约,他上午给我打了电话,想要约我们打1场比赛。”
哦?
庄宇挑眉。
维斯布鲁克继续说道:“不只有卡梅隆,还有勒布朗-詹姆斯、詹姆斯-哈登,jr-史密斯、波尔津吉斯总之人还不少。你有没有兴趣,过去陪他们玩玩。”
就是野球局嘛。
庄宇是知道的,1些球员夏天的时候会组织在1起训练,打打训练赛之类的,和他们这个小训练营差不多。
nba有好几百个球员,自然有不少小团体,其中最出名的就是“香蕉船兄弟”,也就是詹姆斯、安东尼、保罗、韦德几个。
而在他们身边又围绕着1批人。
比如骑士队的jr、tt,还有詹姆斯的好兄弟里基-保罗的经纪公司旗下的1些球员
维斯布