道境界有所提升，身体素质也会随之变化，进而会对自己的身体有种陌生感，一身武力或许只能发挥出不到六成，需要反复实战练习，加深身体掌控度，使得这个数值不断逼近十成。
而衙门里，最好的陪练目标就是池追风四人。
二是他想试试这四人身手，虽然牢头说这四个人厉害，但他做事一向谨慎，还是想亲自试试深浅，这样以后派他们去做事，心里也有底。
没一会儿，三人都到位了。
单四个头最高，在人群中格外显眼，两个周凝露上下叠起来都比不上他。
陈沐还是一脸发呆的表情，周坚则是穿着一袭青色长衫，走路时身子都挺得很直，很有古代读书人风范。
卫洪也不啰嗦。
“我最近刚突破五脏境，需要实战巩固境界，也顺便瞧瞧四位有什么能耐？咱们一对一，谁先来？”
池追风第一个站出来：“我来。”
“你最擅长弓术？”
“对，刀法也不错。”
“好，我给你一张弓，一壶箭，一柄刀，全力出手，不要留情，让我看到你的实力。”卫洪道。
“大人，万一伤了你怎么办？”池追风问。
“无妨，你的弓与箭都是最普通的制式弓箭，我有玄金衣护体，你伤不到我。”卫洪道。
“玄金衣？好好好，我懂了。”池追风又是心里一惊，他知道玄金衣是大商朝皇家匠人打造的无上内甲，没想到卫洪竟然也有一件，这让他对卫洪的身世背景产生了诸多联想。