二十分钟热身,然后去练器械,由于没什么人辅助,所以没上多少强度,维持了一个基础。
随后练腿用了夹腿机,蹲腿机。
“哟,老板精力很旺盛嘛?”
“看来恩静,智妍都没满足你啊?”
小奶音传来,宋白都不用回头看就知道是谁,缓慢的放下手上的器械,长吐了一口气。
回头看,又倒吸了一口凉气。
平时只知道居丽的身材好,但没想到是这般好,幸好刚刚没回头看,不然胸口憋的一口气非得岔气了不可。
穿了件小背心,紧身的弹力裤,扎了个马尾,脖子上挂了条毛巾。
前凸后翘,虽说个子不如三高,但是比例却很匀称,腿也看的很长。
最关键的是,上围目测,至少是前三的水准。
在垫垫,都能保二争一了。
被扫了一遍的居丽也没有生气,反而还挺了挺腰。
“你穿这样是来运动的?”
“还好没什么人啊,不然哪个男人还有心思锻炼。”
李居丽环顾了下四周,呵呵一笑。
“那包括老板你吗?”
“我看你是想挨打,是觉得恩静的腿不够力,还是智妍的拳太柔弱?”
小样,我的左右护法还治不了你了。
李居丽好悬没骂出口,不按套路出牌啊。
没好气的李居丽哼了一声,去旁边跑起了椭圆机。
又过了10分钟,宋白卷完腹,看了看杠铃,又看看了还在椭圆机上的居丽。
来了个工具人,挺好。
拿起杠杆,两边各上了25公斤的杠铃片,打算招呼李居丽过来辅助。
“居丽怒那啊,来帮帮忙,一会请你吃早饭。”
李居丽不是太情愿。
这混蛋刚气完我,转身就笑呵呵的使唤我。
以为叫一声怒那就过去了?
我是你家丫鬟吗?
可是。
他叫我怒那耶,好像是第一次听到呢。
她们几个除了智妍外,其她人年纪都比他大。
从来没听过他喊谁怒那。
我是第一个耶。