便每到饭点，就提前做好饭为高父送去。
乔安一直以来都坚信药补不如食补，在二姐还没出嫁前，她就已经开始着手改善家中的伙食了。可惜年代、地域所限，很多她所知的食材或稀或缺，美食路线走得宛如瘸了半条腿。
别的不说，单是食用油这一个方面，就将可操作范围缩小了一半。
在二十一世纪，花生油大豆油橄榄油等各种各样的食用油在超市里比比皆是，一卖一大桶，批发零售任你挑选。
而在高老庄，各家各户用的油那是直接用肉生生熬出来的。虽然之前高家的生活条件在庄里已经算是不错的了，但也经不住三天两头的就去屠户那里割一大块肉来熬油，自然只能省着点用。
之前高家做饭以清水煮炖居多，与口味清淡与否没有丝毫的关系，单纯是因为煎炸炒一类的饭菜太耗油了。
好在食用油的成分大体上来说其实就是脂肪，多吃点含脂肪高的食物，在油水上缺少的那点脂肪量，立马就能补回来。
如今家里多了纸坊上的生意，进项增加，手头愈发宽裕。虽然饭菜中的油水依然无法与二十一世界的饮食水平相提并论，但已然比之前有所改善。
乔安终于能腾出精力，在营养之外再额外考虑一下口味问题了。
为此，乔安贡献了不少食谱。
饭菜的口味直接影响着人的食欲与饭量。乔安正处于身体发育时期，饭量一旦上去，身体就像是春夏时树木抽条一般长高了不少，显得愈发亭